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益生菌与免疫力

近年有研究指出益生菌会刺激及帮助肠道细胞在肠壁形成黏膜,防止食物中的毒素进入体内,增强免疫力,有助减低感染传染病(如感冒,发烧等)风险。现时,针对益生菌同免疫系统既临床研究重系初步,医学界期待将来有更多探讨益生菌用处的研究,包括改善湿疹,对付抑郁或帮助减肥。

 

数据源: 本院注册营养师
香港港安医院-荃湾