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益生菌與免疫力

近年有研究指出益生菌會刺激及幫助腸道細胞在腸壁形成黏膜,防止食物中的毒素進入體內,增強免疫力,有助減低感染傳染病(如感冒,發燒等)風險。現時,針對益生菌同免疫系統既臨床研究重係初步,醫學界期待將來有更多探討益生菌用處的研究,包括改善濕疹,對付抑鬱或幫助減肥。

 

資料來源: 本院註冊營養師
香港港安醫院-荃灣