2020年6月11日

要保持強健體魄,恆常運動是重要的一環!#張應明教練 會教大家做 式健康操,於家中也能跟著影片動起來~

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為了讓大家實踐健康生活,維持健康體魄抵抗疾病,本院和 #荃灣安全健康社區督導委員會 合辦的 #荃城健康巡禮,將以「#荃城健康齊抗疫2020」為題,為大眾提供一系列健康資訊,敬請留意。 #家居健身 #肌肉訓練 #健康生活促進中心

 

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