减压方法多不胜数，究竟有什么健康的减压方法能为我们的“身、心、灵”带来真正的放松呢？有请注册护士 高涵芬女士 带大家从NEWSTART新起点出发！
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为了让大家实践健康生活，维持健康体魄抵抗疾病，本院和 #荃湾安全健康社区督导委员会 合办的 #荃城健康巡礼，将以“#荃城健康齐抗疫2020”为题，为大众提供一系列健康资讯，敬请留意。 #健康生活促进中心 #NEWSTART #新起点 #健康生活 #抗压 #减压 #荃湾港安
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